Boules santê QI kong

Les boules Qi Gong sont utilisées en médecine chinoise traditionnelle pour réharmoniser l'ensemble du corps en faisant circuler l'énergie vitale en nous le QI (Chi).

Les bienfaits sont nombreux 
Favorise la motricité 
Soulage les problèmes de tendons, de muscles, nerfs, arthrose, arthrite etc ...
Améliore les soucis digestifs 
Vertus anti-stress - Anti-anxiété.
Entretien la dextérité des mains.
Améliore la qualité du sommeil.
Agit sur le système neurologique 
 
Conseils d’utilisation :
Prenez les deux boules dans une seule main et faites les rouler l'une à côté de l'autre en veillant à changer de sens de rotation puis de main. Sens horaire Yang , sens inverse yin 
De quoi équilibrer  notre corps et notre esprit. 
 
Tout est question d'equilibre en santé et dans la vie en général.